【豆嫂】日本零食 松尾聖誕巧克力杯(40顆)













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商品訊息描述:











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商品名稱：【豆嫂】日本零食 松尾聖誕巧克力杯(40顆)



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內容量：243.4g(40個)；熱量：526大卡

商介：40顆可愛造型限定的簽名巧克力杯

可以在巧克力杯上寫下你要送給哪個他(她)。

原產地：日本

賞味期限：一年

進口商品眾多且流量快，每批出貨效期不盡相同

如欲詢問商品效期，請至問與答

不提供效期低於一個月內商品(促銷品除外)

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賣場商品圖皆為豆嫂的零食雜貨店?親自拍攝、編排設計

請尊重設計者之用心，請勿為求方便擅自拿取，盜圖必究



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內容來自YAHOO新聞

跑跳好心情 每日跳繩保健康

（中央社記者陳偉婷台北10日電）董氏基金會今天舉辦「跑跳好心情4」跳繩推廣活動，邀田徑選手陳傑、跳高紀錄保持人向俊賢擔任推廣大使，鼓勵小學生樂天訂房每日跳繩，保持健康體力。

由可口可樂基金會贊助，董氏基金會舉辦的「跑跳好心情4」跳繩推廣活動，在104學年度上學期正式開跑，今年重點合作學校從國小推廣至國中，在6所重點學校合力推廣下，2個多月的時間，目前累積跳出6629萬下跳繩累計次數。

「跑跳好心情4」今年以「跳繩接龍，快樂followup」為主軸，鼓勵學生將跳繩運動由單人串連到多人，共同透過跳繩運動傳遞快樂。

陳傑分享讓速度更快的訓練訣竅，田徑選手的下肢力量一定要夠強壯，透過跳繩訓練能夠加強腳踝與小腿的力量，與地面達到更大的反作用力，這樣速度就會更快。他平常訓練熱身時會以跳繩熱身代替慢跑，跳繩約以100下為一組，做完3組之後再進行伸展，可藉由跳繩訓練增加全身性的協調能力。

向俊賢說，跳繩是很重要的輔助訓練之一，透過跳繩訓練可加強踝關節的力量，通常作為比賽前強度沒這麼高時的訓練菜單。1041110



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跑跳好心情-每日跳繩保健康-104034346.html

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